Ingin menurunkan tekanan darah? Cukup dengan minum segelas jus bit merah, Anda dapat menormalkan kembali tekanan darah.
Para
peneliti dari Baker IDI Heart dan Diabetes Institute in Melbourne,
Australia, menemukan bahwa beberapa jam setelah minum jus bit merah,
tekanan darah peserta uji coba kembali normal. Studi ini dipublikasikan
pekan lalu dalam jurnal Nutrition.
"Ini (jus bit) mungkin
memiliki efek yang lebih besar jika dikonsumsi dalam jangka panjang,"
kata Dr Leah Coles dari WebMD (situs kesehatan terkemuka), seperti
dilansir New York Daily News (19/12).
Penelitian ini melibatkan
15 pria dan 15 wanita. Mereka diminta untuk meminum beberapa jenis
minuman, termasuk jus bit, jus apel, dan minuman plasebo.
Hasilnya menunjukkan bahwa jus bit merah bisa menurunkan tekanan darah pada 18 peserta pria, segera setelah tiga jam meminumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar